Heutzutage verzehren wir oft das Vielfache der als unbedenklich geltenden Menge an industriell verarbeiteten Zucker, was nicht selten Energietiefs, Stimmungsschwankungen sowie Heißhungerattacken mit sich bringt.
Auf lange Sicht kann ein hoher Zuckerkonsum auch zu gesundheitlichen Folgen führen.

Durch das Ernährungsprogramm "Natürlich Süßen" soll dir dein Zuckerkonsum wieder bewusst werden -du entscheidest dabei selbst ob du deinen Zuckerkonsum verminderst oder ob du ganz auf Industriezucker verzichten möchtest. (Obst soll dabei weiterhin verzehrt werden, weil v.a. unser Gehirn den natürlichen Zucker benötigt!)

Entdecke in einer Gruppe mit Gleichgesinnten gesündere Alternativen, die nicht nur lecker schmecken sondern auch reich an Nähr- und Vitalstoffen sind. Dadurch fühlst du dich vitaler und ausgeglichener - schon nach wenigen Tagen bleiben die durch den Industriezucker hervorgerufenen Energietiefs aus.

Das digitale "Natürlich Süßen" Rezeptheft enthält 30+ zuckerfreie Rezeptideen
sowie Tipps zur zuckerreduzierten bzw. zuckerfreien Ernährung.

Tausche dich mit Gleichgesinnten in der WhatsApp Gruppe aus und
erhalte weitere Inspiration wie du mehr "natürliche Süße" in deine Ernährung integrierst.

Bei Fragen während des Programms kannst du dich gerne an mich wenden.

Dauer: 2 Wochen

Energieausgleich: €35,00

Ermäßigungen: € 10,00 Rabatt auf einen Yogakurs oder Yogabrunch