In unserem Darm befinden sich ca. 80% unserers Immunsystems. Die Darmgesundheit hat also einen beträchtlichen Einfluss auf die allgemeine Gesundheit sowie unser Wohlbefinden.

Bei dem Darm Fit Programm begleite ich dich Schritt für Schritt und geben dir mein Fachwissen
sowie wertvolle Tipps weiter.
Somit erfährst du wie du deinen Darm möglichst schonend entlasten und eine gesunde Darmflora aufbauen kannst.

Durch das digitale Darm Fit Rezepteheft mit 25+ Rezepten erhälst du Anregungen, wie du deine Ernährung darmfreundlich gestalten kannst.

Zusätzlich bekommst du eine detaillierte, schriftliche Anleitung zum Ablauf des Darm Fit Programms und kannst bei Unklarheiten immer wieder mal nachlesen oder auch eine Nachricht an mich schreiben.

In der WhatsApp Gruppe kannst du dich mit anderen Teilnehmern austauschen und bekommst auch noch weitere Rezeptideen. Ich sende zusätzliche Impulse hinein und leite die nächsten Schritte an.

Dauer: 3 Wochen mit Begleitung. Anschließend kannst du das Programm auf Eigeninitiative weitere 1-5 Wochen durchführen, um noch bessere Veränderungen zu erzielen.

Energieausgleich: € 50,00

Ermäßigungen: € 10,00 Rabatt auf einen Yogakurs